¿Qué le pasa a tu cuerpo al tomar Coca Cola?
- En los primeros 10 minutos: 10 cucharaditas de azúcar golpearon tu sistema (100% de tu ingesta diaria recomendada). No vomitas inmediatamente debido al dulce abrumador ya que el ácido fosfórico corta el sabor manteniendolo bajo.
- 20 minutos:Tu azúcar en la sangre aumenta, causando un incremento de la producción de insulina. Tu hÃgado responde a esto convirtiendo en grasa el exceso de azúcar.
- 40 minutos: La absorción de cafeÃna es completa. Tus pupilas se dilatan, tu presión arterial se eleva, pues como respuesta tu hÃgado descarga más azúcar en tu circulación sanguÃnea. Los receptores de adenosina en tu cerebro ahora se bloquean previniendo la somnolencia.
- 45 minutos: Tu cuerpo sube la producción de dopamina que estimula los centros de placer del cerebro. A propósito, ésta es fÃsicamente la misma manera en que la heroÃna trabaja.
- >60 minutos: El ácido fosfórico lleva el calcio, el magnesio y el zinc a tu intestino delgado, proporcionando otra alza en el metabolismo. Esto es compuesto por las altas dosis de azúcar y dulcificantes artificiales que también aumentan la excreción urinaria del calcio.
- >60 minutos: Las caracterÃsticas diuréticas de la cafeÃna entran en juego (te hace orinar). Ahora se asegura que evacuarás el consolidado de calcio, magnesio y zinc que fue dirigido a tus huesos asà como el sodio, los electrólitos y el agua.
- >60 minutos: Como el delirio adentro de ti ya se fue, comenzarás a tener un desplome del azúcar. Puedes volverte irritable e inactivo. También, literalmente, orinaste toda el agua que estaba en la Coca Cola. Pero no antes de infundirla con los nutrientes valiosos que tu cuerpo habrÃa podido utilizar para cosas como la capacidad de hidratar tu sistema o de construir huesos y dientes fuertes.
Todo esto será seguido por un desplome de la cafeÃna en las próximas horas (dos horas si eres un fumador). Pero, tómate otra Coca Cola, te hará sentir mejor.
Este artÃculo fue extraido de Healhtbolt.
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Primero que nada felicitaciones por tu blog, muy interesante la información que colocas. Aprovecha este medio para seguir difundiendo el estilo de vida saludable.